لتخفيض درجة الحرارة

[المغتربه]

حمام النعناع لتخفيض درجة الحرارة
حمام النعناع

يستخدم لتخفيض درجة حرارة الجسم اذا كانت اعلى من 39 درجة مؤية

المواد والأدوات المطلوبة :
3 ملاعق صغيرة نعناع مطحون
من 3 الى 5 نقط من زيت النعناع الصافى
1 لتر ماء مغلى
كمادات قماش
منشفة

الخطوات :
ملحوظة يجب ان تكون درجة حرارة الماء اقل بدرجة او درجتين من حرارة الجسم

1-صب الماء المغلى على مسحوق النعناع وقلب لمدة 5 دقائق
2-اضف من 3 الى 5 نقط من زيت النعناع الصافى الى الخليط
3-اضف من 3 الى 4 لتر ماء عادى الى هذا الخليط بحيث تصبح درجة حرارة الماء اقل من درجة حرارة الجسم بدرجتين
4-ابداء بعمل الكمادات وذلك بالطريقة الآتية

- يغمس الكمادة القماشية فى الخليط ثم نبداء بالتدليك
- نبداء بتدليك الأطراف العلوية اى الأذرع واليدين
- ثم نقوم بتدليك الأطراف السفلية اى الأرجل والقدمين
- بعد ذلك ندلك باقى الجسم من الأعلى الى الأسفل
- بعد الأنتهاء لا تقم بتجفيف الجسم ولكن استعمل المنشفة فقط بالتربيت على الكمية الزائدة من الماء لأن تبخر الماء مهم للتبريد
- يمكن تكرار العملية كلما زادت درجة حرارة الجسم عن 39 درجة مؤية
منقوول
(من كتاب اطلس طب الأعشاب)

[ابو فيــصل]

بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك اللخ خير اختي المغتربة على المعلومات القيمة

تقبلي مروري

لك مني أجمل تحية

[المغتربه]

حياك الله وبياك

[بنت الشيوخ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مع احترامي لموضوعك ولكن اتوقع ان الماء البارد يغني عن حمام النعناع وحوسته الطويله

مشكوره