رياضة المشي: صحة وعافية وفعّاليات مناطق

[ام رفعة الزومان]

عرعر - خضر العنزي (واس) : تتغير العادات اليومية للإنسان خلال أيام شهر رمضان المبارك مما يدفع بالكثيرين إلى اتّباع برامج صحية للمحافظة على وزن الجسم وتحسين مستوى الصحة العامة بما ينعكس على سلامة الإنسان بوجه عام وتحسين قدرته على أداء العبادة في رمضان بشكل سليم.



واستهوت رياضة المشي الكثير من المواطنين والمقيمين في مدينة عرعر بمنطقة الحدود الشمالية في شهر رمضان المبارك قبيل الإفطار تحديداً، فهي مفيدة لصحة البدن، وتساعد الإنسان على الوقوف في الصلاة خاصة صلاة التراويح براحة تامة، ورصدت عدسة "واس" عدداً من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي في مضمار المشي بأحد المنتزهات.



وأكدوا في أحاديث مختلفة أنهم يمارسون المشي بشكل يومي قبيل الإفطار بنصف ساعة تقريباً، مشيرين إلى أن الأجواء بعرعر مناسبة لممارسة المشي وخاصة قبيل المغرب وبعد السحور.



فمن جهته أكد عضو هيئة التدريس بجامعة الحدود الشمالية استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور عواد الذايدي أن ممارسة الرياضة الخفيفة غير المتعبه قبل الإفطار مفيدة، مبينًا أن ذلك لا يعني تحديداً خسارة وحرق الدهون في جسم الإنسان وحسب، بل حتى راحة الجسم، والمساعدة على خفض معدل ضغط الدم والسكر بإذن الله.



وبدوره أوضح طبيب الصحة العامة ومدير برنامج مكافحة التدخين بصحة الشمالية الدكتور أحمد النجيب عبد الرحيم أن من فوائد المشي قبيل الإفطار تحسّين وظائف القلب، كما أنّه يساعد على الوقاية من تصلّب الشرايين، ويعزّز مناعة الجسم، ويخلّصه من السموم والجراثيم والبكتيريا، ويقوّى مستوى الذاكرة، ويرفع القدرات العقلية كالاستيعاب، والانتباه والتركيز.



والتقى فريق "واس" بعضوة فريق "أنا أمشي" حصة البكر التي بينت أن المشي رياضة اقتصاديّة لا تُكلِّف الإنسان أيّة مصاريف، حيثُ إنّها لا تحتاج إلى أيّة مُعدّات، ورياضة المشي قبل الفطور لها عدة فوائد من أبرزها تساعد على تحسين المزاج وتحارب القلق والاكتئاب وتؤخر العلامات المصاحبة للشيخوخة.

إعداد : خضر العنزي / تصوير : مرضي المطرفي

تم تصويب (4) أخطاء منها (عبدالرحيم) والصواب (عبد الرحيم)

- رياضة المشي تستهوي أهالي عرعر قبل الإفطار - المواطن


- رياضة المشي تستهوي أهالي عرعر قبل الإفطار - الرياضية

الرياضة قبل الإفطار بساعات.. صحة ورشاقة

[الأمبراطور]

أبها (واس) : أقيمت يوم أمس الأربعاء في مدينة أبها النسخة الثامنة من مبادرة "المشي صحة" إحدى مبادرات المؤسسة العامة للتقاعد. وشارك في الفعالية التي احتضنها ممشى المشهد بمدينة أبها أعداد كبيرة من المتقاعدين والعديد من المتطوعين والمتخصصين وهواة رياضة المشي.



واشتملت الفعالية على فقرات توعوية بأهمية رياضة المشي وسهولة ممارستها للجنسين ومختلف الأعمار، كما شملت برنامجاً توعوياً بأنظمة التقاعد وحقوق المتقاعدين والخدمات التي تقدمها المؤسسة لعملائها.

وفي نهاية الفعالية تم توزيع الجوائز على الفائزين، فيما كرمت "التقاعد" رعاة وشركاء الفعالية من القطاعين العام والخاص.



يذكر أن مبادرة "المشي صحة" إحدى مبادرات "التقاعد"، التي تأتي حرصاً منها على الالتقاء بالمتقاعدين في مناطق المملكة المختلفة وتعزيز التواصل معهم وتشجيعهم على ممارسة رياضة المشي لتعزيز الصحة العامة.

تقرير خالِ من الخطأ

[محمود سامي]

الرياض - نوة بنر جريد (واس) : عززت المبادرة الوطنية "#امش30" الوعي المجتمعي بأهمية رياضة المشي لما لها من فوائد تعود على الجسم بالنفع.



وأسهمت المبادرة التي نفذتها وزارة الصحة في جميع مناطق ومحافظات المملكة؛ في رفع وعي المجتمع وتحفيز أفراده على اتباع سلوك صحي، وجعله عادة في حياتهم اليومية، حيث يرنو المشروع الوطني للمشي إلى رفع معدل الممارسين لهذه الرياضة من 17.4% إلى 35%، وتعزيز الصحة العامة ونشر الثقافة، ومساعدة المصابين والمعرضين للإصابة بالأمراض المزمنة.

وتضمن المشروع فعالية اليوم الوطني للمشي "السعودية تمشي" الذي يصادف 5 مارس 2020م، سعياً إلى تحفيز فئات المجتمع في مختلف المناطق، إضافة إلى تحقيق أحد مستهدفات رؤية المملكة 2030.

وتسعى هذه المبادرة الوطنية إلى تعزيز الصحة العامة في خفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم والحفاظ على مرونة المفاصل وقوة العضلات، كما تحد من القلق والاكتئاب وتحسين المزاج، وتسهم في منع الإصابة بهشاشة العظام وصحتها، إضافةً إلى أنها تساعد على حرق السعرات الحرارية الزائدة وتحسين التوازن وتدفق الدم في الجسم، للحفاظ على وزن صحي وتحسين اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض.

وأوضحت أخصائية التثقيف الصحي بمستشفى الإمام عبد الرحمن الفيصل صالحة النعمي في حديثها لـ "واس"، أن رياضة المشي تعد من أقل الأنشطة البدنية تكلفة وأكثرها سهولة في التطبيق كما أنها لا تتطلب أي معدات أو مهارات خاصة، ويمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان "الحدائق والأسواق والطرقات العامة وعلى شاطئ البحر وغيرها" إضافه إلى عدم اقتصارها على عمر معين.



وأضافت أن فوائد المشي تتضمن تحسين اللياقة البدنية، الحفاظ على الصحة، الحد من التوتر، استعادة النشاط، الوقاية من الأمراض المزمنة كأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى داء السكري،وتعزيز صحة العظام، وحرق السعرات الحرارية الزائدة، والحفاظ على وزن صحي.

وقالت أخصائية التثقيف الصحي :" "المشي يسهم في تحريك جميع عضلات الجسم ابتداءً من عضلات القدمين وصولاً إلى عضلات الذراعين، ما يزيد من تدفق الدم في كامل الجسم"، حاثة على أهمية المشي لمدة 30 دقيقة خلال اليوم و تحويله إلى عادة صحية يومية مستوفيه للوضعية المناسبة ومراعاة لجانب المرونة، واتباع إرشادات السلامة من حيث "اختيار المكان المناسب، والملابس والأحذية المناسبة، وتهيئة الجسم".

وأكدت أهمية ممارسة رياضة المشي بانتظام كونها طاقة فعالة في المجتمع ولرفع المستوى البدني والصحي للأشخاص، وتفعيل النوادي الرياضية في المدارس والجامعات.

ويبرز دور الاتحاد الرياضي للجامعات كونه يولي اهتماماً كبيراً بزيادة نسبة الممارسين للنشاط البدني والرياضي عند منسوبي الجامعات، وعلى وجه الخصوص الطلاب والطالبات، وبهذا الشأن أفاد رئيس الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية الدكتور خالد المزيني أن الاتحاد الرياضي ينفذ مجموعة من برامج التوعية الموجهة لتحفيز المجتمع الجامعي لممارسة النشاط البدني والترويحي، وللإسهام مع وزارة الصحة في جهودها لزيادة عدد ممارسي النشاط البدني في المجتمع السعودي.



وبين أن الاتحاد الرياضي يدعم فعالية "امش 30" في الجامعات السعودية من خلال التعاون مع وزارة الصحة، مشيراً إلى أن البيئة الجامعية من الأماكن الملائمة لنجاح مثل تلك المبادرات حيث سيقوم الاتحاد بتنفيذ منافسات بين الجامعات في المشي لمدة 30 يوما من خلال 64 فريقاً كل فريق يتكون من 30 شخصا من الجنسين، وستكرم الجامعات المتفوقة يوم 5 مارس.

وأضاف أن المشروع يشمل العديد من الفعاليات المصاحبة بالشراكة مع عدد من الجهات في المدن والمحافظات، أهمها مسابقة تحدي المشي، التي تعتمد على حساب عدد خطوات المشاركين عن طريق تحديد هدف يومي من الخطوات "لا تقل عن 8000 خطوة يومياً" من خلال استخدام تطبيق صحتي، ويتم تكريم الفائزين على مدى شهر كامل.

وأفاد أن مجموع خطوات المشاركين في برنامج "صحتي" وفقاً لإحصاءات وزارة الصحة بلغ 1,472,969,362 خطوة، تصدر فيها عدد الذكور بواقع 1,311,878,900 خطوة، بينما الإناث 161.090.462خطوة، وتصدرت مدينة الرياض بأعلى المدن استخداماً للبرنامج بـ 5036 شخصاً ،تلتها مدينة جدة بعدد 2379 شخصاً.

وبين رئيس الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية أن هذه المبادرة في مرحلتها الأولى تستمر أربعة أشهر ،وتتضمن مشاركة العديد من الجهات إضافة إلى المسابقات والفعاليات الميدانية والمراكز التجارية، كما تم التعاون مع جهات حكومية وخاصة، لتعزيز دور الجهات الرسمية في نشر ثقافة المشي وتطبيق صحتي الذي يعد منصة لتقديم الخدمات الصحية للأفراد في المملكة مما يتيح للمستخدم إمكانية الوصول إلى المعلومات الصحية والحصول على العديد من الخدمات المقدمة من الجهات المختلفة في القطاع الصحي، من ضمن هذه الخدمات احتساب الخطوات #امش30، حيث بلغ عدد المشاركين من الجنسين في الحملة 21634 شخصاً.

إعداد: نوة بنر جريد

تم تصويب (23) خطأ منها استقلال فواصل ( : ، " . ) وفةاصل رقمية (1.311.878.900) والصواب (1,311,878,900)

[نصل البراري]

المدينة المنورة (عاجل ) حصل الدكتوران السعوديان عبد الحميد الخطيب وحسين باصي، على براءة اختراع أمريكية لتقنية توليد الكهرباء عن طريق المشي على الأرضيات بالأماكن العامة.



وأفادت «الإخبارية» السعودية، بأنه من خلال تلك التقنية يمكن إضاءة الحرم المكي بأكمله، مشيرةً إلى أن الدكتورين من «جامعة الملك عبد العزيز»، وقد سجلا براءة الاختراع في الولايات المتحدة الأمريكية.



وقالت الفضائية في تقرير لها: «لا يزال الذهب الأسود يتربع على عرش الطاقة التي يعتمد عليها العالم منذ أكثر من 100 عام حتى يومنا هذا، إلا أن آثار التلوث التي أحدثها النفط أصحبت هاجسًا لكثير من الدول للبحث عن مصادر بديلة للطاقة الجديدة والمتجددة، ومن هنا بدأت قصة حصول الدكتورين عبد الحميد الخطيب وحسين باصي على براءة اختراع من أمريكا لإنتاج طاقة كهربائية عن طريق وضع مكابس صغيرة تحت الأرضيات في الأماكن العامة.

تم تصويب (5) أخطاء في شرك لفظ الحلالة

[هدى بكر]

الرياض (واس) : تحولت بعض المواقع ذات التكوين البيئي المميز والتضاريس الطبيعية الأخاذة في أطراف مدينة الرياض إلى نقاط جذب ومتنفس ومساحة واسعة للأنشطة والتجارب السياحية الممتعة في موسم "شتاء السعودية"، الذي انطلق مؤخراً بعنوان "الشتاء حولك"، ويستمر حتى نهاية شهر مارس 2021م.



وبرز بشكل لافت الإقبال الكبير على رياضة "الهايكنق"، التي نظمت باحترافية وقدمت الخدمات خلالها بجودة من قبل منظمي الرحلات والأنشطة المصاحبة والأجواء الرائعة والطقس المثالي، مجموعة من العوامل كان لها الأثر البارز في تحول رياضة المشي بالمناطق البرية والجبلية إلى تجربة سياحية شيقة وآمنة، تجمع بين ممارسة الرياضة مع فريق من الخبراء والمتخصصين، ويضاف إليها الجانب التثقيفي بالتعرف على المعلومات الجغرافية والمكونات البيئية والطبيعية، وفرصة حقيقية للاسترخاء أيضاً وقضاء أجمل وأمتع الأوقات مع المخيمات الصحراوية وجلسات الشواء والسمر.



وأكدت شركات تنظيم الرحلات المتخصصة في رياضة الهايكيق "هايك ماكس"، الإقبال الملفت على تجربتها في الأماكن السياحية الممتعة، مشيرة إلى أن العوامل التي أسهمت في زيادة الإقبال على "الهايكنق" متعددة، منها طبيعة التضاريس الجبلية والرملية، التي تتميز بروعة تفاصيلها الطبيعية خاصة في فصل الشتاء، وأن الدعم الذي تتلقاه الشركات المنظمة من قبل الهيئة السعودية للسياحة من إصدار التراخيص والدعم التشغيلي، أسهم في زيادة عدد الشركات المنظمة لرياضة المشي المعروفة بالهايكنق".



يذكر أن من المسارات لرياضة "الهايكنق" التي تحظى بالشعبية في الرياض على سبيل المثال، "درب القوافل" وهي منطقة على امتداد جبال طويق (غرب الرياض)، و"قمم العمارية" الواقعة شمال غرب الرياض، التي تمتاز بمناطق جبلية ذات تشكيلات صخرية فريدة، كذلك "وادي السيدة العجوز"، فيما تمتد مسافة المشي في الرحلة الواحدة ما بين 3 إلى 5 كلم وقد تزيد إلى 7 كيلومترات في بعض الجولات، وتستمر ما بين ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا.

تم تصويب (6) أخطاء، منها (مارس2021م) والصواب (مارس 2021م)

[الأمبراطور]

الرياض (واس) : تعد رياضة الهايكنج إحدى الرياضات الممتعة التي حظيت بإقبال كبير من الشباب السعودي بكونها تجرِبةً غنيةً من الاكتشاف لجمال الطبيعة الجغرافية بالمملكة وتنوع تضاريسها ومناخها، ويجد هواة هذه الرياضة متنفسا يُسهم في تحسين نمط حياتهم الصحية والترفيهية، وهو الأمر الذي تعمل على تحقيقه الهيئة السعودية للسياحة خلال موسم "شتاء السعودية" الذي انطلق تحت شعار "الشتاء حولك" في العاشر من ديسمبر الجاري ويستمر حتى نهاية مارس المقبل (2021) في أكثر من 17 وجهة بالمملكة.



ويجد ممارسو الهايكنج من موقع "حافة العالم" الذي يقع على بعد 90 كيلو متراً من الرياض في منطقة العيينة مكانًا جميلًا للممارسة رياضتهم فهو من الأماكن المفضلة لهم في الخريف والشتاء لاعتدال الأجواء فيها، والتخطيط للمغامرات الشيقة والممتعة، وما يميز هذه التجرِبَة السياحية في موسم "الشتاء حولك" هو توفير منظمي الرحلات لباقات تضم أنشطةً مصاحبةً تشمل التخييم، وجلسات السمر، وركوب الخيل والجمال، وقيادة الدبابات الرباعية التي تعد خيارًا رائعًا لمن يرغبون في الاستمتاع بالقيادة على الرمال، ومن الأنشطة المصاحبة أيضًا التزلج على الكثبان الرملية، وهو ما يجعل منها تجرِبَةً سياحية شيقة.



ويشكل متنزه الشرف بمحافظة تنومة "منطقة عسير" إحدى المواقع السياحية الجديدة التي افتتحها الاتحاد السعودي للتسلق والهايكنج في الخامس من مارس 2020، وتبلغ مسافة المسار الجديد 30 مترًا وب 41 مسارًا للمبتدئين والمحترفين، لتصبح بذلك محطة جديدة لمحبي هذه الرياضة الممتعة، وسط أحضان الطبيعية الساحرة التي تنعم بها هذه المنطقة والأجواء الشتوية اللطيفة، وأما "سودة عسير" فهي من أعلى القمم الجبلية في المملكة وأهم الأماكن الجاذبة لهواة الهايكنج، لإطلالاتها الأخاذة وموقعها المتميز.

ويعد "جبل دكا" في منطقة الشفا بالطائف، أحد أبرز المناطق والوجهات السعودية لممارسة رياضة الهايكنج، وهو امتداد لسلاسل جبال الحجاز التي ترتفع على سطح البحر بـ 2500 متر تقريبًا، وهو ما يجعلها من الأماكن المفضلة التي يحرص المشغلون السياحيون على تنظيم عدد من الباقات السياحية فيها؛ لوجود المناطق الطبيعية الخلابة، والأجواء المميزة التي تحفّز الأشخاص على استكشافها وخوض المغامرات.

[ضمير هبة الرحمن]

تونس (تونس-الآن) : أظهرت دراسة كندية أن التمدد أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم من المشي، وبشكل أسرع، بالإضافة إلى تأثيرها في إنقاص الوزن. يعتبر ارتفاع ضغط الدم عاملاً رئيسياً في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك تلك التي لها عواقب مميتة. تقليديا، يرى الأطباء أن النشاط البدني والمشي على وجه التحديد يعتبر مفتاحا للحد من ارتفاع ضغط الدم.



وبحسب موقع “ميديك فوريوم”، فإن دراسة أجراها علماء من جامعة ساسكاتشوان أشارت إلى أن التمدد يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، وأنه يمكن أن يكون أكثر فعالية من المشي كوسيلة لمكافحة ارتفاع ضغط الدم.

أجرى العلماء تجربة استمرت ثمانية أسابيع. شملت التجارب 40 رجلاً وامرأة مسنين مختلفي الأعمار، في المتوسط 61 عامًا. بحلول الوقت الذي بدأت فيه التجربة، كان ضغط الدم لجميع المشاركين مرتفعًا، وتم تشخيصهم بارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى.

وتم تقسيم المتطوعين بشكل عشوائي إلى مجموعتين. قامت إحدى المجموعات بالتمدد وإطالة الجسم بالكامل لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع. بينما كانت مجموعة أخرى تمشي. قام الأشخاص بمساعدة جهاز محمول بقياس ضغط الدم في وضع الجلوس والاستلقاء ولمدة 24 ساعة.

كانت نتيجة التجربة كما يلي: أدى التمدد إلى انخفاض أكبر في ضغط الدم في جميع أنواع القياسات الثلاثة مقارنة بالمشي.



علق المؤلف المشارك للمشروع، الدكتور فيل تشيليبك، على نتائج الاختبار:

“عندما تقوم بشد عضلاتك، فإنك تقوم أيضًا بشد جميع الأوعية الدموية التي تغذيها، بما في ذلك الشرايين. نتيجة لذلك، تقل صلابتها، مما يؤدي إلى انخفاض مقاومة تدفق الدم”.

وأشار تشيليبيك إلى أنه يمكن ملاحظة نفس الانخفاض في مؤشرات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يمارسون اليوغا.

وأضاف العالم أن تمارين التمدد تساعد، بشكل فعال، على إنقاص دهون الخصر والبطن.

يؤكد الباحثون أن النتائج التي توصلوا إليها لا تقلل من فوائد النشاط البدني. المشي وركوب الدراجات والتزلج، كل هذه لها تأثير إيجابي للغاية على مستويات الدهون في الجسم والكوليسترول والسكر في الدم.

[ام نايلة المزيدي]

عرعر (واس) استهوت الأجواء المعتدلة هذه الأيام أهالي منطقة الحدود الشمالية , لممارسة رياضة المشي في "مضامير المشاة" قبيل الإفطار تحديداً، الأمر الذي دفع الكثير من المواطنين والمقيمين على تخصيص برنامج يوميي للمشي للمحافظة على الوزن وتحسين الصحة العامة، وسط جهود مكثفة من الجهات المعنية لمتابعة تطبيق الاحترازات والاشتراطات الصحية.



عدسة "واس" رصدت العديد من المواطنين في إحدى المنتزهات وهم يمارسون هذه الرياضة وسط أجواء لطيفة ومناسبة للمشي على حد قولهم.

من جانبه، أوضح عضو هيئة التدريس بجامعة الحدود الشمالية استشاري طب الأسرة والمجتمع والتعليم الطبي د. عواد الذايدي أن ممارسة الرياضة المشي في كل الأوقات مهمة ومفيدة، مشيراً أن المشي يسهم في تقليل الكرسترول ويرفع الدهون النافعة.

ولفت إلى أن الرياضة قبيل الإفطار تساعد في تخفيف الوزن وتسهم على انخفاض الضغط والسكر في الدم وتحارب القلق والاكتئاب كما تعطي طاقة إيجابية نافعة.

تم تصويب (16) خطأ، منها ( , ) والصواب ( ، )

[وضحى سايس المري]

رفحاء (واس) ‏أنهت أمانة منطقة الحدود الشمالية ممثلة ببلدية طلعة التمياط إنشاء مضامير مشاة مطاطية محفزة لممارسة رياضة المشي. وأوضحت البلدية ان المضامير المطاطية تأتي ضمن خطة متكاملة لتأمين الخدمات وعناصر الترفيه للمواطنين في برنامج تحسين مقومات جودة الحياة،



لاسيما أن وعناصر الترفيه التي تسهم في المحافظة على صحة المجتمع، بسبب دورها في رفع مستوى الوعي الصحي لدى أفراده، إلى جانب أنها تأتي تفعيلا لأحد أهداف رؤية 2030 المتعلقة برفع نسبة ممارسي الرياضة للتخفيف من الأمراض الناتجة عن قلة النشاطات البدنية بالتشجيع على تكامل النشاطات الترفيهية والتعليمية عن طريق الاستفادة من الحدائق والمضامير وغيرها، لتشمل فائدتها الفئات العمرية كافة.

وأشارت البلدية إلى أنها تعمل حالياً على استكمال عدد من المشروعات الخدمية، وصيانة المرافق العامة، إنفاذاً لتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان بن عبد العزيز أمير منطقة الحدود الشمالية، المتضمِّنة تحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، وذلك ‏خلال زيارته التفقدية لمحافظة رفحاء والمدن والقرى التابعة لها مطلع شهر يناير الماضي من العام الجاري.

تم تصويب أخطاء، منها (عبدالعزيز) والصواب (عبد العزيز)

[محمود سامي]

الرياض (واس) شاركت وزارة الخارجية اليوم في مبادرة "كات ووك 2021" العالمية للمشي مسافة 7 كيلومترات لرفع الوعي بضرورة المحافظة على القطط البرية، ومنها النمر العربي المهدد بالانقراض، وتشجيع الأشخاص على ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وذلك من خلال فعالية أقيمت في حي السفارات بمدينة الرياض.



وتعد "كات ووك" للمشي المبادرة الأولى لمؤسسة كاتموسفير Catmosphere، التي أسستها صاحبة السمو الملكي الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان بن عبد العزيز سفيرة خادم الحرمين الشريفين لدى الولايات المتحدة الأمريكية.

شارك في الفعالية معالي نائب وزير الخارجية المهندس وليد بن عبد الكريم الخريجي، ووكيل وزارة الخارجية لشؤون الدبلوماسية العامة فهد بن أسعد أبو النصر.

سمو وزير الرياضة يشارك في مبادرة "كات ووك"
الرياض (واس) شارك صاحب السمو الملكي الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة رئيس اللجنة الأولمبية العربية السعودية اليوم، في مبادرة "كات ووك" بممشى الواجهة البحرية بمحافظة جدة تشجيعاً لنمط الحياة الصحي، وللتوعية بأهمية الحفاظ على القطط البرية الـ7 المهددة بالانقراض.



‏كما نظمت اللجنة الأولمبية السعودية فعالية "كات ووك" بمجمّع الأمير فيصل بن فهد الأولمبي بمدينة الرياض، بمشاركة صاحب السمو الأمير فهد بن جلوي بن عبد العزيز نائب رئيس اللجنة الأولمبية العربية السعودية، إيماناً بالدور التوعوي الذي تلعبه الرياضة في مختلف القضايا الاجتماعية والبيئية.

وشهدت فعالية الأولمبية السعودية مشاركة أعضاء مجلس الإدارة صاحب السمو الأمير عبد الله بن فهد، وياسر المسحل، وأضواء العريفي، والرئيس التنفيذي عبد العزيز العنزي، إلى جانب عدد من اللاعبين ومنسوبي الحركة الأولمبية.

جازان تشارك في مبادرة "كات ووك" لحماية القطط البرية
جيزان (واس) نظمت أمانة منطقة جازان اليوم، فعالية "كات ووك" للتوعية بأهمية المحافظة على القطط البرية المهددة بالانقراض.

وأقيمت الفعالية في ممشى الكورنيش الشمالي بمدينة جيزان، حيث قطع خلالها المشاركون من مختلف شرائح المجتمع مسافة 7 كيلومترات، وذلك بهدف رفع الوعي بضرورة حماية القطط البرية المهددة بالانقراض .

الباحة تدشن مبادرة Catwalk للوعي بحماية القطط البرية
الباحة (واس) دشن وكيل إمارة منطقة الباحة عبد المنعم بن ياسين الشهري اليوم، مبادرة Catwalk إحدى حملات منظمة كاتمو سفير Catmosphere العالمية للمشي مسافة 7 كيلومترات لرفع الوعي بضرورة حماية القطط البريّة "النمر العربي"، وذلك بمتنزه الأمير حسام بالقيم بمدينة الباحة.

وهدفت المبادرة التطوعية التي نظمتها إمارة المنطقة بالشراكة مع جميع الجهات ذات العلاقة إلى التوعية بضرورة حماية القطط البريّة المهددة بالانقراض في كل أرجاء العالم، ودعم النمر العربي ونوادر النمور، وتحقيق مستهدفات إعادة تأهيل النظم البيئية في المنطقة، حيث قطع المشاركون في المبادرة مسافة 7 كيلومترات، إضافةً إلى تخصيص مسافات قصيرة لمشاركة العائلات والأطفال في هذه المسيرة .

عسير تنظم "كاتمو سفير" لحماية القطط البرية المعرضة للانقراض
أبها (واس) نظمت أمانة منطقة عسير اليوم، بالشراكة مع هيئة تطوير المنطقة، فعالية رياضة المشي، في ممشى الروضة بمدينة أبها، تزامنا مع المبادرة العالمية للحفاظ على القطط البرية، إحدى حملات منظمة "كاتمو سفير"، التي تعنى بحماية 40 فصيلة من القطط البرية المعرضة للانقراض وتسعى للحفاظ عليها في بيئتها الطبيعية.


وشهدت الفعالية التي شارك فيها أكثر من 700 مشارك من مختلف الأعمار، إلى قطع مسافة 7 كيلومترات، لرفع الوعي بأهمية الحفاظ على القطط البرية المعرضة للانقراض في كل أرجاء العالم، وتحقيق مستهدفات إعادة تأهيل النظم البيئية في المنطقة، من خلال تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة رياضة المشي في الهواء الطلق.

وتسهم الفعالية في استشعار فوائد الرياضة الخارجية وأثرها على الصحة البدنية والنفسية.

حائل تنظم مبادرة Catwalk للوعي بحماية القطط البرية
حائل (واس) نظمت إمارة منطقة حائل اليوم بمنتزة المغواة، مبادرة Catwalk إحدى حملات منظمة كاتمو سفير Catmosphere العالمية للمشي مسافة 7 كيلومترات، وذلك بالشراكة مع جميع الجهات ذات العلاقة.

وتهدف المبادرة التطوعية إلى التوعية بضرورة حماية القطط البريّة المهددة بالانقراض في أرجاء العالم ودعم النمر العربي ونوادر النمور، وتحقيق مستهدفات إعادة تأهيل النظم البيئية في المنطقة.

الجوف تنظم مبادرة "كات ووك" لحماية القطط البرية
سكاكا (واس) نظمت أمانة منطقة الجوف اليوم، فعالية "كات ووك" للتوعية بأهمية المحافظة على القطط البرية المهددة بالانقراض.

وأوضح المتحدث الرسمي للأمانة عمر الحموان، أن الفعالية أقيمت في الممشى الشمالي بمدينة سكاكا، قطع من خلالها المشاركون مسافة 7 كيلومترات، وسط إقبال من مختلف الشرائح والفئات للمشاركة في الفعالية، مضيفاً أن المبادرة تهدف إلى رفع الوعي بضرورة حماية القطط البرية المهددة بالانقراض ومنها النمر العربي.

الحدود الشمالية تنظم مبادرة Catwalk للوعي بحماية النمر العربي
عرعر (واس) نظمت أمانة منطقة الحدود الشمالية اليوم، مبادرة Catwalk إحدى حملات منظمة كاتمو سفير Catmosphere العالمية للمشي مسافة 7 كيلومترات، بالشراكة مع جميع الجهات ذات العلاقة، وذلك في طريق الملك سلمان بمنتزه النخيل، بمدينة عرعر.

وتهدف المبادرة التطوعية، التي قطع فيهاالمشاركون مسافة 7 كيلومترات، إلى التوعية بضرورة حماية القطط البريّة المهددة بالانقراض في كل أرجاء العالم ودعم النمر العربي ونوادر النمور، وتحقيق مستهدفات إعادة تأهيل النظم البيئية في المنطقة.

تم تصويب (12) خطأ، منها (عبدالله) إلى (عبد الله)