سلطة من تهاويل نجم سهيل

[نجم سهيل]

سلطة خضراء

من تهاويل نجم سهيل

المطلوب لإنتاج 1264جرام

سلطة خضراء طويلة الأجل

80 جرام بقدونس أخضر====6.33%

80 جرام كزبره خضراء====6.33%

100جرام ثوم =========7.91%

100جرام فلفل أخضر=====7.91%

400جرام زيت زيتون أو عافيه 31.64%

6جرام بهارات === ===== 47،%

أو 6جرام كاري=========47،%

9جرام كزبرة مطحونه=====47،%

10جرام كمون مطحون = ==79،%

7جرام ماجي سايل ====== 55،%

15جرام خردل=========1.19%

500جرام عصيريمون====39.56%

1مكعب ماجي

لتقليل الكمية يمكن تقسيم المقادير على2 أو 4أو 6

وبالتقريب والتقدير