زيت زيتون



زيت دوار الشمس



زيت السمسم


ومافي شي اسمه سمنه نباتي أو زبده نباتيه
عشان يتحول من دهون "غير مشبعة" السائلة
الى "مشبعة" الصلبة تتعرض لعملية هدرجه
مما يتسبب بالسرطان والعقم
لذلك لا تجده في الأسواق الخارجية بكثره
لذلك جرى التنبيه