مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً تزيد معدل الإصابة بالسكري والقلب

[بلقيس عاصم]

مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً
تزيد معدل الإصابة بالسكري والقلب


[align=right]أفادت دراسة أمريكية بأن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام التلفزيون هم أكثر عرضة للوفاة أو الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، وأن مشاهدة التلفزيون ساعتين فقط يومياً تحدث فرقاً، وفقاً لوكالة رويترز الخميس 16-6-2011.

وبيَّن الباحثون أن المقيمين في الولايات المتحدة يقضون 5 ساعات يومياً في المتوسط بمشاهدة التلفزيون، بينما يسجل الأستراليون والأوروبيون من 3.5 إلى 4 ساعات يومياً.

وقال المشرف على الدراسة الدكتور فرانك هو بكلية هارفارد للصحة: "إن تقليص مشاهدة التلفزيون وسيلة مهمة للحد من السلوكيات التي تتطلب الجلوس فترات طويلة، وخفض مخاطر الإصابة بأمراض السكري والقلب".

وفي الدراسة الجديدة راجع هو وفريقه 8 دراسات تربط بين عدد ساعات مشاهدة التلفزيون والأمراض، ليتابعوا إجمالاً 200 ألف حالة لمدة تراوحت بين 7 و10 سنوات.

واكتشف هو وزملاؤه أن كل ساعتي مشاهدة يومياً للتلفزيون تزيدان خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 20٪، في حين يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 15٪، كما أدت مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً إلى زيادة خطر الموت بنسبة 13٪.

وأضاف أيضاً أن الأشخاص الذين يجلسون لمشاهدة التلفزيون لا يمارسون تمارين رياضية أقل فحسب، بل يأكلون على الأرجح أطعمة غير صحية.

وتابع هو: "مزيج من نمط الحياة الذي يتطلب الجلوس طويلاً ونظاماً غذائياً غير صحي والسمنة يخلق أرضاً خصبة ومثالية لمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب".

يُذكر أن هذه الدراسة ليست الأولى التي تربط بين ساعات مشاهدة التلفزيون والآثار السيئة، إذ توصلت دراسات عدة إلى وجود علاقة قوية بين مشاهدة التلفزيون والسمنة، وكشف تقرير عام 2007 أن مشاهدة التلفزيون فترة أطول مرتبطة بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال البدناء.
[/align]

[ورود الشوق]

اختي وامعتصماه

مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً
تزيد معدل الإصابة بالسكري والقلب

البعض يتابع أكثر من مسلسل يوميا
وكل مسلسل قرابة الساعة مع الدعيات

وخاصة الدرامات الباكية !

[نجم سهيل]

مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً
تزيد معدل الإصابة بالسكري والقلب


[align=right]أفادت دراسة أمريكية بأن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام التلفزيون هم أكثر عرضة للوفاة أو الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، وأن مشاهدة التلفزيون ساعتين فقط يومياً تحدث فرقاً، وفقاً لوكالة رويترز الخميس 16-6-2011.

وبيَّن الباحثون أن المقيمين في الولايات المتحدة يقضون 5 ساعات يومياً في المتوسط بمشاهدة التلفزيون، بينما يسجل الأستراليون والأوروبيون من 3.5 إلى 4 ساعات يومياً.

وقال المشرف على الدراسة الدكتور فرانك هو بكلية هارفارد للصحة: "إن تقليص مشاهدة التلفزيون وسيلة مهمة للحد من السلوكيات التي تتطلب الجلوس فترات طويلة، وخفض مخاطر الإصابة بأمراض السكري والقلب".

وفي الدراسة الجديدة راجع هو وفريقه 8 دراسات تربط بين عدد ساعات مشاهدة التلفزيون والأمراض، ليتابعوا إجمالاً 200 ألف حالة لمدة تراوحت بين 7 و10 سنوات.

واكتشف هو وزملاؤه أن كل ساعتي مشاهدة يومياً للتلفزيون تزيدان خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 20٪، في حين يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 15٪، كما أدت مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً إلى زيادة خطر الموت بنسبة 13٪.

وأضاف أيضاً أن الأشخاص الذين يجلسون لمشاهدة التلفزيون لا يمارسون تمارين رياضية أقل فحسب، بل يأكلون على الأرجح أطعمة غير صحية.

وتابع هو: "مزيج من نمط الحياة الذي يتطلب الجلوس طويلاً ونظاماً غذائياً غير صحي والسمنة يخلق أرضاً خصبة ومثالية لمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب".

يُذكر أن هذه الدراسة ليست الأولى التي تربط بين ساعات مشاهدة التلفزيون والآثار السيئة، إذ توصلت دراسات عدة إلى وجود علاقة قوية بين مشاهدة التلفزيون والسمنة، وكشف تقرير عام 2007 أن مشاهدة التلفزيون فترة أطول مرتبطة بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال البدناء.
[/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ما تشملني خرابيط هالدراسة الهرطوقية
وعلى افتراض أنها صحيحة فأبشرك ولله الحمد أنا حلو ومضغوط خلقه
وفيه زيادة بعد نقرس وكلسترول مثلوث ملون وملوث

يعني بالله عليكم شيبان مثلي كثرهم كثر الجراد
وش حيلتهم غير ان كل واحد منهم مقعي قدام التلفزيون
والله لولا الله ثم هالتلفزيون ان تلقون شيبانكم يعثون في المطابخ فسادا
والا هايمين في الشوارع يدورون من بتونسون معه
والا تطقه بقعا في دومته ويروح يسوي مسيار بدون إشعار

بيض الله وجه اللي اخترع واستخرع وخرع التلفشيون

[محمد بن سعد]

السلام عليكم جميعا

اولا الدراسة أمريكية
وفي أمريكا - القنوات مغلقة كيبليا
عكس ما هو عندنا حرية حرية حرية

ويدخل ضمن اشتراك شهري لباقات اقلها 36 دولار شهريا
ويصل عدد القنوات من 80 فأكثر
وبرامج القنوات الأمريكية مرتبة من
عائلي - اخباري - افلام- رياضة - ثقافي الخ ،، وبأحرف
منها نوع التحفظ : (درامي) (فكاهي) (رعب) (بالغين ×××) وهكذا

المغزى ان مذهبهم وسيع ،،، ومنها ما يرفع الضغط

على فكرة
الدشوش والريسيفرات ممنوعة في معظم المدن الأمريكية
رغبتا منهم في الحفاظ على مظاهر المنازل داخل الأحياء

ولا تجد الدشوشة إلا في المناطق الريفية
وهناك تجد معظم القنوات مشفرة
(يعني اشتراك شهري)