بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,
كلما زادت ساعات عملك كلما وجب عليك زيادة الاهتمام بصحة قلبك
أوضحت دراسة طبية Whitehall II STUDY أجريت على اكثر من عشرة آلاف موظف في لندن لمدة عشرين سنة بدأت من 1985ميلادية، وكانت تتراوح اعمارهم من 35 الى 55 سنة، ووجد ان زيادة ساعات العمل عن عشر ساعات يوميا يزيد من نسبة حدوث امراض شرايين القلب بنسبة 60%، وذلك بعد التحكم بجميع العوامل الاخرى مثل الضغط والسكري والتدخين.
وكانت العلاقة عالية بين زيادة ساعات العمل عن عشر ساعات يوميا وارتفاع الضغط.
والخلاصة: ان هذه الدراسة تتوافق مع دراسات اخرى مماثلة وتدعو من تكون ساعات عملهم طويله الى الاهتمام بصحتهم وبالذات صحة القلب وذلك ببرنامج الرياضة اليومي والزيارات الدورية للطبيب للتأكد من عدم وجود ارتفاع الضغط اوالسكر او ارتفاع الكليسترول.
مع تمنياتى للجميع بالصحة والعافية...والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,
د.خـالد عبد الله النمر
اهــــ(الأحداث)ــــم
النتائج 1 إلى 2 من 2
العرض المتطور
-
June 3rd, 2010, 02:43 #1Super Moderator
- تاريخ التسجيل
- Apr 2008
- الدولة
- السعودية، الرياض
- المشاركات
- 4,721
- معدل تقييم المستوى
- 22
كلما زادت ساعات عملك كلما وجب عليك زيادة الاهتمام بصحة قلبك
مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ
-
June 3rd, 2010, 21:18 #2عضو ذهبي
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- المشاركات
- 1,742
- معدل تقييم المستوى
- 17
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
لك ثم لك
الورد و هتان المطر
رد مع اقتباسمعلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
مواقع النشر