الصـحـة في الأغـذيـة

دويتشه ﭭيله : أخذت ما باتت تعرف بفضيحة لحوم الخيول تتسع أوروبيا بعدما كان الأمر يتعلق ببريطانيا وفرنسا فقط، إذ وصلت هذه اللحوم إلى ألمانيا مع إعلان متاجر ريال الألمانية استعادتها شطائر لازانيا بعد أن عثر فيها على أجزاء من لحم الخيول.



وصلت ما باتت تعرف بفضيحة لحوم الخيول إلى ألمانيا أيضا

دويتشه ﭭيله : لتخفيف الوزن والحصول على القوام المنشود، ينصح أطباء ألمان باتباع نظام غذائي متوزان إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام. فماذا عن الحمية الأحادية ؟ هل لها

تغذية : هل لاحظت أن زوجك بدأ وزنه يزداد أو أن التراكمات الدهنية بدأت تتراكم هنا وهناك؟؟هل تظنين او يظن زوجك أن الحمية مقتصرة على النساء فقط؟؟إليك بعض النصائح التي تساعدك

تغذية : يعتبر البيض مصدرا جيدا للبروتين الكامل والمواد الغذائية الأخرى ، واختيار اسلوب الطهي يساعد في التحكم بالسعرات الحرارية التي نستهلكها خلال اليوم وذلك بالتقليل من

التغذية : الفستق الحلبي من أحد أهم المكسرات لصحة القلب والعقل وللرشاقة، بالإضافة للعديد من فوائده الكثيرة التي سوف نتعرف عليها معاً:



الفستق

التين هو احد الفواكه التي أقسم الله بها في القران . وقد ورد ذكرها مرة واحدة مقرونه بالزيتون . قال تعالى : (والتين والزيتون وطور سينين) وقسم الله تعالى لهو دليل حقيقي على

طبيب العرب : عصير قشور فاكهة المانجوستين, لونه يشبه لون عصير الرمان – رماني- أو أحمر قانى مثل الدم. وقد ثبت طبيا أنه مفيد جدا ويحتوي على 43 مضاد للأكسدة و العصير يستخدم

لندن - واس : كشف باحثون بريطانيون أن تناول الأسرة لوجبات الطعام بشكل جماعي من شأنه أن يُحسن من عادات الأطفال الغذائية، حتى لو حدث ذلك الأمر مرة أو مرتين في الأسبوع. وأكد الباحثون أنه من المستحسن أن يتناول الأطفال خمس حصص يومياً من الفاكهة والخضروات

لندن (رويترز) - أظهرت دراسة مدعومة من منظمة الصحة العالمية ان الاقلال من تناول الاطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم دون الحاجة الى اتباع نظام غذائي. ووجدت الدراسة التي